Seelen- Abende


 

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Prävention                                           Stress - Burn-Out - Depression ?

Wenn sich unser Lebensrhythmus so verändert hat, dass wir aus dem Stress nicht mehr herauskommen, können Burn-Out und Depressionen die Folgen sein.

                       


Durch gezielte Übungen wie Atemtechniken, Entspannungsmethoden und Abschaltmechanismen beruhigt sich das vegetative Nervensystem.  Körper, Geist und Seele erhalten die Möglichkeit, sich zu regenerieren und das Immunsystem wird aktiviert.

 

Diese Methoden sind erlernbar und jederzeit und überall einsetzbar!

 


Beginn jeweils 18:30 Uhr, Burenstrasse 38, 8020 Graz

Investition 30,- Euro pro Abend, Modul nur gemeinsam buchbar.

Anmeldungen unbedingt erforderlich, da begrenzte Teilnehmerzahl!