Stress- Burn Out- Depression?

                                                             

                                                     

                                                                  Entdecken Sie die Kraft der Pause!

 

Wenn sich unser Lebensrhythmus so verändert hat, dass wir aus dem Stress nicht mehr herauskommen, dann sind Burn-Out und Depressionen die Folge.

Durch gezielte Übungen wie Atemtechniken, Entspannungsmethoden und Abschalte-Mechanismen beruhigt sich das vegetative Nervensystem. Körper, Geist und Seele erhalten die Möglichkeit sich zu regenerieren und das Immunsystem wird aktiviert.

 

Nächstes Modul: 16.01.; 23.01.; 30.01.; und 6.02.2019

Beginn: jeweils 18:00 Uhr– ca. 19:30 Uhr

Investition: 50,- € pro Abend, nur gemeinsam buchbar

Anmeldungen: unter 0699/12 13 49 44 oder office@integrativ.at

unbedingt erforderlich, da begrenzte Teilnehmerzahl.