Psychotherapie

Heißt im Grunde übersetzt: Heilung der Seele. Was sich so schön anhört ist ein hochwirksames Ensemble von verschiedenen Faktoren. Dazu gehört eine gute zwischenmenschliche Beziehung, in der einfühlsames Verstehen und Empathie besonders wichtig sind.  Ein sicherer Ort und Vertrauen, dass die erlebten und erfahrenen Entwicklungen im Laufe eines Lebens gut geschützt und behandelt werden. Die Möglichkeit wieder Stabilität und Selbstvertrauen zu erreichen um im Alltag neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu erlangen.

Das Alter spielt übrigens keine Rolle. Unser Team ist bereit, adäquat und integer auf altersspezifische Bedürfnisse einzugehen.

Wann macht Psychotherapie Sinn?

Seelische und psychische Probleme, bei denen es sinnvoll sein kann sich in Psychotherapie zu begeben sind jegliche Form von Belastungen. Dazu gehören Ängste, Depressionen, Substanzmissbrauch, Beziehungsthematiken, Trennung und Verlust, Zwänge, Sexualstörungen sowie Belastungen nach schweren Ereignissen, uvm.

Integrative Therapie

Versteht sich als moderne „Humantherapie“. Sie verbindet bewährte Konzepte unterschiedlicher Psychotherapierichtungen mit Erkenntnissen der Evolutions- und Neurobiologie, mit kulturellen, historischen und philosophischen Orientierungen.

Der Mensch wird sowohl in seiner Einmaligkeit als auch in seiner Vielschichtigkeit gesehen. Vor allem die Arbeit mit „Kreativen Medien“ wie Musik, mit Möglichkeiten der Ausdrucksfähigkeit, Bewegung und Integration des Körpers mit seiner Geschichte machen die Integrative Therapie zu einer besonders erlebnisreichen Erfahrung.

Traumazentrierte Psychotherapie

Heißt die Arbeit mit Menschen, die nach einem oder mehreren schweren Schocks ein Trauma entwickelt haben. Dabei werden neueste Erkenntnisse der Gehirnforschung angewandt und abgespaltene Fragmente von Gefühlen, Gedanken, Verhalten oder Erinnerungen wieder zurückgeholt, um sich im eigenen Körper wieder zu Hause zu fühlen und Vertrauen ins Leben zu bekommen. Hilfreich sind hier NLP, EMDR, Hypnose, Screentechnik nach dem KREST Modell, Yoga oder DESNOS.